经过一轮辛苦的“战痘”，脸上的痘痘总算是都抚平了，但可怕的痘印却留在了脸上。这时候，大家就要全心全意的进入消除痘印的大工程中来了哦！现在，编辑向你传授5种生活中的有效方法，让你的痘印一天天变浅。
工具/材料
其实暗疮印会跟随着人体的新陈代谢日益变淡，最后消褪。
步骤/方法
01
多喝水
早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水，对美容很有帮助，试过你就知!
02
多摄取维他命C
维他命C能有助将黑色素还原，也能预防和治疗黑斑等症状，达到美白效果。而维他命C最好由新鲜食物摄取，如番茄、橙、柠檬......等。
03
有充足睡眠
睡觉时人体的新陈代谢会加快，所以有充足的睡眠对皮肤亦会好，而最好的作息时间是晚上十时至凌晨二时。
04
涂美白用品
早晚涂适的美白用品或去印膏于暗疮印上，也有助暗疮印消失。
05
少吃味精食物
含人工添加剂的食物会加重内脏负担，造成黑色素沉淀，所以应避免吃含人工添加剂的食物。
好了，以上就是大致内容了，(END)
新陈代谢快，暗疮印就会消得快，所以所有能加快新陈代谢的方法都有效消除暗疮印。
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