蜂胶的功效与作用及食用方法，值得收藏

相信大家对勤劳的小蜜蜂一定很熟悉吧，今天我们就来讨论一下小蜜蜂的“秘密武器”，小蜜蜂们为了能在严峻的环境中长期生存，它们发明了用一种树的树脂和自己的分泌物做成的东西:蜂胶,蜂胶是密封采集桃、杏、李、松树、柏树的树脂，混入蜜蜂自身的唾液，经蜜蜂加工形成的芳香胶状固体。
蜂胶是天然的抗生素，对病毒、细菌等等都有很好的杀灭作用，我们一起来了解下蜂胶的功效与作用与食用方法。

操作方法

01

增强免疫力
蜂胶能调节免疫功能，增强巨噬细胞吞噬能力和自然杀伤细胞活性，增加抗体产量，增强体液免疫和细胞免疫功能，提高抗病力与自愈力。

02

美容养颜
蜂胶所含黄酮类化合物，具有抗氧化、清除自由基、延缓衰老、促进细胞新生和组织修复的作用。

03

消炎镇痛
蜂胶所含有效消炎、止痒、止痛、止血、防冻、防裂、防晒作用的成分黄铜类化合物，如果感到咽喉疼痛，用适量温开水含服少量蜂胶即可缓解。

04

有益心血管健康
蜂胶能降低血管的脆性与渗透性，改善血液循环状态，净化血液，调节血脂和血压、降血糖、降胆固醇、降血液粘稠度，抗动脉硬化和抗血栓形成。

05

蜂胶的食用方法
蘸食：如果是湿的蜂胶，如蜂胶液，可以用馒头、面包等蘸着吃。
吞服：蜂胶胶囊用温水送服，早晚各一粒。
调食：蜂胶也可以与牛奶、咖啡、蜂蜜水等饮品调匀后食用，可以改善口感，避免蜂胶粘连。
空腹服用：蜂胶中的营养元素非常丰富，空腹服用效果尤佳。

好了，以上就是大致内容了，(END)

食用蜂胶之前，需要进行食物过敏试验，如用蜂胶喷雾剂喷在咽喉部，如无异常反应，即可食用。
蜂胶应尽量避免与毒副作用大的西药一起服用，因为蜂胶有加强药效的作用，如果与毒副作用大的西药一起服用，则同时加大了毒副作用。
不能和茶水一起服用。
孕妇禁服：孕妇食用蜂胶后，会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿正常的生长发育。