发布于:2019-08-16 08:37:18发布者:天晴问友| 评论:0条
虾仁营养分析:
1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2. 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
3. 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
工具/材料
材料:
丝瓜、
虾仁
步骤/方法
01
鲜虾去头去壳留尾,在虾身上划开,挑出虾线,用料酒、水淀粉腌制十几分钟;
02
丝瓜去皮切滚刀块,姜切丝,蒜切片;
03
锅中油热后,放入虾仁炒至变色,盛出备用;
04
锅中重新放油,油热后,放入姜、蒜炒香,放入丝瓜炒到变软;
05
放入虾仁和丝瓜一起翻炒均匀;
06
倒入适量高汤,煮一会儿,大火收汁,加少许盐、鸡精调味即可
好了,以上就是大致内容了,(END)
-
夸克浏览器不仅是个强大的搜索工具,还隐藏着许多实用又有趣的功能,比如写日记。在这里,你可以随时记录今日的心情,分享发生的点滴趣事。那么,如何在夸克浏览器中写日记呢?接下来,就请跟随小编的步伐,一起来探索这个实用功能的详细教程吧!夸克日记怎么写在首页找到“AI应用”找到“日记本”选择图标所圈出来的加号图标输入自己想写下的内容选择保存宝藏网站天晴下载为你准备这篇文章有帮到你吗?后续有更多的问题,记得来
-
微软必应的翻译功能备受赞誉,无论是文本还是语音,它都能轻松实现语言间的转换。那么,你是否好奇如何使用微软必应来翻译整个网页,甚至是实现自动翻译呢?接下来,就让我来为你详细解答这些疑问,帮助你更好地利用这一强大的翻译工具。微软必应网页如何翻译打开微软必应APP。见下图点击右上角的三横符号。见下图点击打开设置。见下图进入设置页面,点击翻译。见下图然后点击选择自动,再点击确定。见下图宝藏网站天晴下载为你
-
抖音可以通过点赞的方式支持喜欢的作品,但是有些作者想要隐藏点赞量,那么点赞量要如何隐藏呢?接下来小编就来分享下点赞量的隐藏方法,感兴趣的话就一起来看看吧。抖音作品点赞量如何隐藏1、打开抖音软件,然后我们点击右下角的我的功能,然后我们点击里面的三条横线接着点击里面的设置。2、找到里面的隐私设置的功能,如图所示。3、点击里面的点赞的功能,如图所示。4、找到作品点赞信息,然后我们选择任何人不可见即可。上
-
崩坏星穹铁道1.2版本即将进入尾声,官方也将在近日开启1.3版本的前瞻直播内容,同时也公布了1.4版本的2位5星角色,接下来就和小编一起来看看有哪些五星角色吧。崩坏星穹铁道1.4版本有哪些5星角色5星毁灭冰系镜流「我的剑,谁要学,我便教。」 传奇「云上五骁」之一,人送尊号「无罅飞光」。超脱了人间的胜负,为了获得斩杀「神」的力量,她选择走上截然不同的道路。至此之后,仙舟的记录中
评论列表(条(包括审核中))