哪个牌子的羊奶粉好，怎么挑选适合自己的羊奶粉需要技巧

近年，由于羊奶相对于牛奶的诸多优势，羊奶粉成为越来越多的年轻父母的首选。羊奶更接近母乳、更容易被消化吸收、不容易上火、不容易产生乳糖不耐等过敏反应，因此对体弱多病和婴幼儿尤为适合。那么，怎么挑选适合自己的羊奶粉？

工具/材料

羊奶粉比牛奶粉好在哪

怎么挑选适合自己的羊奶粉

操作方法

羊奶粉比牛奶粉好在哪
1、羊奶矿物质含量为0.86%，比牛奶高0.14%，羊奶中超氧化物歧化酶（SOD）丰富，它是体内主要的自由基清除剂，具有护肤消炎抗衰老的作用；羊奶中的免疫球蛋白含量很高；羊奶与人乳两者的酪蛋白与乳清蛋白之比接近，羊奶蛋白质的消化率比牛奶高；羊奶的主要缓冲成分是蛋白质类和磷酸盐类。羊奶的优越缓冲性能使之成为治疗胃溃疡的理想食品；同时羊奶低含量胆固醇对降低人的动脉硬化和高血压的发病率有一定的意义。
2、虽然牛奶粉通过配方比例营养调配可以跟上羊奶粉的营养比例，但是羊奶性温、不上火、易于消化利肠胃，益五脏、补肾虚、益精气、养心肺、疗虚劳、利皮肤、润毛发等优点在古书颇有记载。不少喝了牛奶粉上火热气，肠胃不好的甚至出现便秘状况。
3、羊奶富含EGF因子，具有美容效果，受到女性的青睐。羊奶细腻、温和不上火适合婴幼儿饮用。羊奶富含免疫球蛋白和钙，适合老人免疫能力提高预防骨质疏松同时缓解记忆力消退。每晚睡前一杯羊奶可有效提高睡眠质量，缓解上班族压力。羊奶的脂肪颗粒体积比牛奶的小三分之一，更利于人体吸收，羊奶乳糖分子小，乳糖含量较牛奶低，而且含有丰富的ATP(三磷酸腺苷)成分，能够促进乳糖分解并转化利用，羊奶一直是高端奶的代名词，有奶中之王的美誉。

怎么挑选适合自己的羊奶粉
1、要把好源头关，保证奶源质量。国内最大的奶源基地主要集中在云南、陕西、内蒙古，这类地方无论是从植被还是光照条件等气候条件都是适合奶山羊养殖需要的。
2、羊奶粉加工生产受物流运输、贮存冷链，生产供应链质量监影响，乳制品加工厂最好需建立在养殖基地附近，确保羊奶在30分钟内进入冷链并按配方生产，不然羊奶粉的口感和营养会欠佳。
3、消费者在选择奶粉时，可以从奶源出发，追溯品牌，以及企业的管理或是羊奶粉生产证书等，当然也可以搜索一些企业新闻看有没有被曝光事件。
4、看包装、颜色等。包装虽然完整，但标识陈旧，说明奶粉的保存期限已过；颜色呈焦黄色、灰白色或其他深色说明是劣质奶粉；塑料袋装的奶粉用手捏时，感觉奶粉发黏发硬，表明奶粉已经受潮吸湿并结块。若成块奶粉尚能用手捏碎，表明质量变化不大，还可食用。摇动铁罐羊奶粉，听它的声音辨别奶粉是否受潮结块。