为什么宝宝睡觉会烦躁不安，详情介绍

宝宝是一个家庭当中的核心人物，宝宝的一言一行都会受到父母的关注，有时候父母会发现宝宝晚上睡觉的时候非常的烦躁不安，一个晚上甚至是醒过来好几次，那么为何宝宝晚上睡觉时会出现烦躁不安的情况呢？让小编来给大家介绍一下宝宝睡觉烦躁不安的原因都有哪些吧！

原因

01

消化不良。当宝宝到了一定的月份就会需要适当的添加辅食，如果宝宝的辅食添加不当，那么是容易导致宝宝消化不良，容易导致宝宝晚上睡觉时非常的烦躁不安，父母给宝宝添加辅食时一定要选择那些容易消化的食物。

02

睡前喂食太饱。许多父母都怕宝宝饿着，所以会时不时的给宝宝喂食，如果宝宝在睡觉之前吃的太饱，那么肠胃不容易消化，在睡着的时候肠胃还处于工作状态，这样就容易让宝宝睡觉时表现的暴躁不安。

03

特殊时期。宝宝在成长时需要经历一些特殊时期比如说长牙期或者是断奶期，在这段特殊的时期当中宝宝可能因为不适而睡眠不好，即使睡着了也很容易惊醒，睡觉时也感觉到特别的烦躁不安。

04

太过疲劳。宝宝是一个家庭当中的开心果，父母祖父母以及亲戚朋友都喜欢逗宝宝玩，如果宝宝白天玩的太过疲劳，大脑兴奋过度，都是可能导致宝宝晚上睡觉时睡不好。睡觉时容易进入浅睡眠阶段，而且还很容易惊醒。

05

宝宝生病了。宝宝如果身体不舒服，感冒了或者是腹泻肠胃不好，那么都会影响到宝宝的正常休息，导致宝宝睡觉时睡不好，在睡觉时容易翻来覆去，而且还容易暴躁不安。宝宝生病时父母应当多给予一些关心，让宝宝更快的恢复健康。

06

周围环境大改变。宝宝对周围的环境非常敏感，突然到了一个陌生的环境，是可能让宝宝感觉不适应，睡觉时难以入眠或者是睡觉时焦躁不安。到了一个新的环境，父母应当多陪伴宝宝，让宝宝在熟悉的人身边入睡，这样才能够睡得更好。

07

睡眠环境不好。宝宝睡觉的环境如果不好，温度太高或者是太低，空气太干燥或者是太潮湿，都是会影响宝宝的睡眠质量，容易让宝宝睡觉时也非常的暴躁不安，父母应当调节好宝宝房间的温度和湿度，让宝宝睡一个好觉。

好了，以上就是大致内容了，(END)