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怎么放下一个人,你值得一看的技巧

发布于:2020-10-16 16:03:17发问者:天晴问友| 评论:

人生中总会有那么一个人,得不到也放不下。想起他的时候真的很难受,甚至觉得失去他以后,丧失了爱人的能力。可是自己却很明白,如果再放不下他,自己会被毁了吧。所以,我们宁愿相信:时间是最好的良药。我们在努力找回那个遇见他以前的单纯、快乐和勇敢的自己。

工具/材料

坚持

“放下他”的决心

操作方法

01

扩大自己的交际圈,人与人之间的交往是很神奇的,当你多认识一些人时,会在一定程度上转移注意力到其他人身上。当你多了解一些人后,可能某个人身上会有某种魅力慢慢吸引到你,让你对他感兴趣,你就不会像之前那么放不下了。

02

每次想起他时,就对自己说:你和他有着无可逾越的鸿沟,你们是一辈子都不可能在一起的。只有不断地提醒自己,时时刻刻给自己敲响一道警钟,你才不会放纵自己。当你足够绝望时,也就死心了、

03

每一次想和他发qq,短信聊天时,都发给另外一个朋友吧。把以前总是想发给他的消息,想要和他分享的事情都和其他人分享吧。把生活中留给他的位置通通删掉,留给会疼惜你的其他人。

04

不要再提起他的事,不要再告诉任何人你喜欢他这个事情。就让他慢慢成为你生活中的被掩埋的一个秘密吧。时间是治愈悲伤的良药,记忆总是有时间期限的。你不提,没人提,慢慢地也就淡忘了。

05

慢慢的,你会发现,那些习惯都被改变了。那些我们以为一辈子都会恋恋不忘的人就这么被忘记了。你学会了成长,变得更加成熟,却也找回了之前那个简简单单、勇敢的自己。

好了,以上就是大致内容了,(END)

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