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10种可以改变瞳孔颜色的食物,多喝蜂蜜眼睛变亮 专家详解

发布于:2020-10-17 10:09:53发问者:天晴问友| 评论:

导语:眼睛是心灵的窗户,但是奈何基因原因,中国人的瞳孔大都呈现褐色的状态,很多妹子羡慕欧美国家的漂亮的眼睛,有些是带美瞳来改变,但是有些不想带美瞳,想要永久变色,那怎么办呢?有没有什么食物可以改变呢?排行榜123网小编来告诉你答案。
1、熊果叶茶
2、蜂蜜
3、菠菜
4、海鲜
5、洋甘菊茶
6、橄榄油
7、洋葱
8、坚果
9、肉
10、生姜

1、熊果叶茶

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这个茶大家可能比较陌生,因为不太常见。熊果叶是一种越橘的叶子,一般在6月份开花的时候就可以摘叶子了,然后采取一系列晒干的操作就可以储存了。这种茶喝了可以利尿解毒,据说多喝这种茶,可以放松眼睛,而且长久喝下去,眼睛会变得不灵不灵的,是不是很赞。

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2、蜂蜜

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夏天来了很多人喜欢来一个蜂蜜柚子茶,喝了心情美滋滋,感觉夏天都变得凉快起来。而且据说多喝蜂蜜,可以让眼睛颜色更淡更清澈,也会更亮,但是要注意喝真正的蜂蜜才有用,加的蜂蜜都是糖精,没有营养。

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3、菠菜

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虽然吃菠菜不会让你变得更加大力,但是菠菜可以让你眼睛更漂亮哦。菠菜的营养成分非常丰富,不仅含有大量的叶黄素、类胡萝卜素还含有维生素矿物质等等,对身体非常好,其中让你眼睛变漂亮的就是叶黄素。

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4、海鲜

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其实小编是特别爱吃海鲜的,奈何地理条件不支持,但是吃吃河鱼也是可以的。海鲜富含大量的维生素矿物质,经常吃可以改变瞳孔颜色。

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5、洋甘菊茶

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洋甘菊来自罗马,隶属于菊科植物,喝了可以消炎去火,夏天喝了还挺适合的,对身体效果也不错,同时还有意外之喜,喝了可以稀释血液中的应激素浓度,同时可以让你眼睛颜色变成暖色调。

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6、橄榄油

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橄榄油确实比较万能的,有一种橄榄油可以用来护肤,是一种基础油;另外一种就是可以食用的,因为没有经过加热和化学处理,所以营养成分都没有流失,保留了基本的营养成分,其中油酸成分可以改变瞳孔的颜色,让眼睛更加温柔。

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7、洋葱

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洋葱真是一种让人又爱又恨的食物,做的时候汁水比较刺激,容易让人流眼泪,但是味道真的不错,和很多食物可以友好共处,而且对人体非常好,不仅可以提神醒脑,还可以缓解压力,如果长期吃,据说可以改变眼睛的颜色哦

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8、坚果

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坚果的种类很多,很多家长都喜欢给孩子买核桃补脑,当然补脑还是有科学依据的,坚果是植物的精华,不仅仅含有丰富的蛋白质,还有大量的维生素,多吃坚果,不仅可以让脑子变聪明,还可以让眼睛更亮哦。

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9、肉

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很多妹子对肉类深恶痛绝,觉得肉是万恶之源,其实这样没必要,适当吃一点肉对身体挺好的,不仅含有大量蛋白质、脂肪,而且其中含的锌和镁也可以让眼睛颜色更好看。

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10、生姜

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有句俗语叫做“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方” ,足以显示生姜的功效了。多吃生姜不仅可以预防结肠炎、抗氧化,而且据说可以改变眼睛颜色。

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