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应该怎样去计数胎动?教你数胎动的正确方法 看完就知道了

发布于:2020-11-19 14:10:23发布者:天晴问友| 评论:0条

  对于孕妈来说,什么最能真实感受到宝宝的存在?

  没错!就是胎动!

  淘气的小宝贝在妈妈的肚子里拳打脚踢,施展十八般武艺,让妈妈痛并快乐着,更加期待宝宝的降临。

  不过,你知道吗?胎动的意义可远不止如此。它可是评估胎儿在妈妈肚子里是否缺氧的一个非常重要的指标!

  那么,正常情况下,怀孕多久能听到胎动呢?胎动该如何计数呢?我们又如何从胎动次数中发现异常呢?……

  怀孕几个月有胎动?胎动是什么感觉?

  赫英东医生介绍,通常初产妇在怀孕20周左右就可能会感觉到胎动;而对于经产妇来说,由于已经有了一次,因此最早在孕16周左右就可以感觉到胎动了。

  胎动是啥感觉?孕早期跟孕晚期是不一样的。

  初期感觉到的胎动相对较弱,很多孕妈妈的表述是:肚子里好像养了一条鱼,或者像在游泳时有水滑过那样的感觉。

  在孕早期,孕妈妈通常要在安静的状态下仔细去体会才能够感觉到胎动。而在孕晚期,由于胎儿相对来说比较大了,对子宫壁会产生更为直接的刺激,所以胎动相对会更明显。

  胎动从什么时候开始数?该怎么数?

  在怀孕初期时,胎动并不规律,因为胎儿还没有形成自己的节律。所以,在孕20多周的时候,大家没有必要去细数胎动,只需要感觉到每天宝宝都有动就可以了,因为此时只要胎儿在宫内有活动的状态,我们就可以确认胎儿存活的状态。

  一般来说在孕32周以后,胎儿的活动会更规律一些,所以一般在产科临床工作中,医生会建议在孕32周以后,孕妇开始规律的计数自己胎动的次数。

  当然,如果您在妊娠过程中有其他一些高危因素,比如您本身有高血压,有控制不良的糖尿病,或者胎儿存在宫内发育迟缓等情况,医生会建议把计数胎动的时间向前提,有的孕妈妈可能从孕28周开始就要开始计数胎动了。

  我们应该怎样去计数胎动呢?

  一般来说,建议在三餐以后,您先休息30~40分钟,然后在安静的状态下,计数胎儿的活动状态,每一餐餐后计数1小时,然后将3个数值加起来,胎动的次数不能小于10次,这是一个最低标准。

  

  如何发现胎动的异常?怎样区别缺氧?

  判断胎动是否正常,孕妈妈应该跟自己平时胎动的次数来进行比较。比如,您平时的胎动次数为30次,如果您今天的胎动次数只有15次,我们就认为是胎动的明显减少。换句话说,如果您的胎动次数,在您基础胎动的情况下,减少了50%,应视为胎动减少。

  有些孕妈妈还会有这样的疑问:胎动幅度变小,但次数没有明显变化,这种情况正常吗?

  可以明确地告诉大家,在计数胎动的时候,我们主要是计数胎动的次数,而不是通过胎动的幅度来判断胎儿的宫内状态。

  还有一些孕妈妈会说:在孕28周~29周以后,我感觉到胎动非常频繁,几乎全天都在动,那么这种情况是不是代表胎儿宫内缺氧?

  一般来说,如果胎动明显频繁,我们不认为这是一个明显的胎儿宫内缺氧的表现,但要给予相应的警惕!如果在胎儿明显的活动以后,又出现了胎动的减少,就可能是异常的状态,孕妈妈一定要尽早到医院就诊,由医生来评价胎儿的宫内状态。

  最后:

  初产妇胎动一般在20周左右会出现,经产妇则通常在16周左右就能感觉到。

  正常情况下,孕妈妈应从孕32周开始计数胎动。

  计数胎动的方法是:三餐后休息30~40分钟,在安静状态下各计数1小时,将得到的3个数值相加,不少于10次即为正常。

  判断胎动是否正常,主要看通过胎动的次数,而不是胎动的幅度。

  总之,在孕晚期计数胎动非常重要,各位孕妈妈学会了吗?

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