怎样安慰失恋的朋友 需要技巧

相信大家都有自己关系比较好的闺蜜或者是兄弟，有的时候我们的好朋友可能会遇到各种问题需要我们的帮助。今天，小编就来说说一个让很多人犯愁的话题：怎么安慰失恋的朋友，希望能够帮到大家。

操作方法

01

耐心倾听
在一个人失恋的时候，她（他）往往会有一肚子的话想要倾诉，作为好朋友，我们需要做的就是耐心倾听。无论你是否在她身边，对她说“你说，我在听”，就能够给她莫大的支持和温暖了。
当朋友来找你倾诉的时候，放下手中事，耐心倾听，用你的耐心给她力量。

02

理解她（他）的悲伤
有些事情当局者迷，旁观者清。作为旁观者，我们可能对于朋友失恋这件事看的比较轻，并且不能够理解朋友的伤心难过。不同的人看待事情的角度不同，大家不要一味的按照自己的看法劝说朋友，要学会体谅对方，理解她的悲伤。
通过认真倾听朋友的诉说，我们可以对朋友的恋情有所了解，站在朋友的立场上去思考，安慰朋友往往会有更好的效果。

03

肩膀和拥抱
有的时候我们伤心绝望的时候，只希望能有一个肩膀来靠一靠，能有一个温暖的怀抱来给个大大的拥抱。
如果那个朋友就在你身边，带着她到一个安静的交流，让她靠在你的肩上把思绪放空，或者让她在你的怀抱里哭一哭，一切都会慢慢过去。

04

带她（他）放松一下
如果她一直被失恋的失落情绪所笼罩，一直闷闷不乐，不妨带她放松一下。放松的形式有很多，吃顿好的，逛街购物，玩点刺激的游戏……把她从自己的悲伤世界里带出来，看看外面的世界那么大。
用新鲜的有趣的她喜欢做的事情让她忘记失恋的伤心，让不快乐的情绪通过快乐的娱乐发泄出来。

05

用言语安慰
如果她是一个擅长接受别人意见，能够听得进道理的人，不妨直接用言语来安慰她。告诉她“你们只是不合适罢了”、“总会遇到一个喜欢你的人”、“你若盛开，清风自来”……
总之，向她传递一些正面的有用的道理，什么正能量，心灵鸡汤之类的，让她自己走出来。

06

分享经历
想要安慰一个伤心的自怨自艾的人，不妨和对方分享自己曾经的不堪回首的经历，用实例告诉她，世界上比她惨的人和事多了去了。
如果她听不进正面的安慰，那么就用分享经历的方式告诉她，“看，我比你惨多了，现在还不是过来了。”

07

让她（他）无暇悲伤
生活中除了恋爱我们需要投入的事情太多了，事业、家庭（父母）、朋友圈、各种考核……用这些事情吸引她的注意力，用压力带来动力，让她无暇顾及失恋了这件事。
问问她的工作进度，看看她的生活环境，带她去护肤美容，带她去看书学习，让她无暇沉浸在失恋的悲伤中。

08

下一段感情
有人说忘掉一段感情的方法就是开始一段新的感情。如果你的朋友不反感寻找下一段恋情的话，不妨帮助她找一个新的伴侣；如果她暂时不想开启新的恋情，那么也可以从朋友做起。
带着她接触和认识更多的人，开始下一段的感情（友情or爱情），不要让她总是在原地停留。

好了，以上就是大致内容了，(END)

感谢您的阅读，祝生活顺利。

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