孩子向来是父母的心头肉。今天来给大家说说孩子怎样才能长高？
操作方法
01
应尽可能的保证饮食的均衡性与营养性，不要偏食，多吃一些新鲜的蔬菜与水果。
02
应保证作息时间的规律性，不要熬夜，不要昼夜颠倒。
03
应适当的进行一些体育锻炼，如跑步，踢足球，跳绳等。
04
应适当的补充一些维生素或者钙片。
好了，以上就是大致内容了，(END)
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孩子怎样才能长高？ 需要技巧
发布于：2021-01-14 16:03:15发问者：天晴问友| 评论：条
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