宝宝感冒了什么食物不能吃，专家详解

宝宝感冒发热咳嗽没胃口，只肯吃奶，连水也不爱喝水，饮食要注意什么呢？有人说生病吃肉不消化，有人说不吃肉没抵抗力，到底能不能吃肉，还有鸡蛋能不能吃？酸奶能不能喝？国际妈米海外母婴和大家一起看一下，感冒期间哪些食物应该慎食。

工具/材料

宝宝

操作方法

01

海鲜等发物

02

肥甘厚腻之品，否则容易生热；

03

生冷、寒凉之物，否则容易造成脾胃受损，症状加重，日久不愈；

04

如果发烧，最好忌食高蛋白食品，比如牛奶、奶粉要冲得淡一些；

05

甜食，甜食助热，使咳嗽症状不易治愈；

06

不易消化的食物，如鸡蛋等；

07

花生、瓜子等含油脂较多的干果，食后容易滋生痰液；

08

酸味的事物，比如酸奶；

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补品等滋补食物。

好了，以上就是大致内容了，(END)

流质和半流质食物应该优先被考虑。

未开始添加辅食的小宝宝尽可能多喝奶；辅食添加阶段的宝宝除了增加喝奶，还可以适当增加白开水和米粥等摄入

大一些的孩子除了以上这些，还可以适当增加喝些清淡的汤。