抖音作品最佳发布时间是几点

在抖音创作中，发布作品的时间点对于曝光量和播放量有着重要影响。以下从多个维度为您分析抖音最佳发布时间。

一、工作日与周末

工作日期间，大家通常在工作或学习，晚上下班后是刷抖音的高峰期。一般 18 点 - 22 点之间，用户活跃度较高。这段时间人们结束一天的忙碌，会通过抖音放松身心，所以此时发布作品，能获得较多关注。

周末则有所不同，人们休息时间较为充裕。上午 10 点 - 12 点，以及下午 14 点 - 18 点，很多人会在闲暇时刷抖音。尤其是午餐和下午茶时段，不少人会边吃边刷，此时发布作品也容易被看到。

二、不同年龄段

年轻人通常喜欢在晚上熬夜刷抖音，22 点之后到凌晨 1 点左右，是他们比较活跃的时间段。而上班族中的中青年，在工作日晚上 19 点 - 22 点刷抖音居多。老年人可能白天时间比较充裕，上午 9 点 - 11 点，以及下午 15 点 - 17 点，是他们相对活跃的时候。

三、根据内容类型

如果您的作品是美食类，午餐和晚餐时间发布较好，能激发用户的食欲。健身类内容可以选择早上 7 点 - 8 点，或者晚上 20 点 - 21 点，符合人们健身前后刷手机获取动力和知识的习惯。搞笑娱乐类作品，在晚上 20 点 - 23 点发布，能让用户在疲惫的一天后开怀大笑。

总之，要确定抖音最佳发布时间，需综合考虑目标受众、作品类型等因素。通过一段时间的观察和数据分析，找到适合自己账号的发布时间点，从而提高作品的曝光度和影响力，让更多人看到您精彩的抖音作品。