keep如何查找已下载教程

在使用keep的过程中，有时我们需要找到已下载的内容，比如特定的训练课程、音频等。下面就为大家详细介绍查找已下载内容的方法。

首先打开keep应用程序。进入主界面后，你会看到底部有多个选项卡。

如果你想查找已下载的训练课程：

查找训练课程

点击“训练”选项卡。进入训练页面后，在页面上方有分类筛选选项。点击“已下载”，此时页面就会只显示你已经下载好的训练课程。在这里，你可以按照课程类型，如力量训练、有氧运动等进一步筛选，快速找到你需要的已下载课程。例如，你之前下载过一组手臂力量训练课程，通过这样的筛选就能很容易地再次找到它并进行训练。

若要查找已下载的音频：

查找音频

点击“发现”选项卡。进入发现页面后，你会看到众多音频分类。同样，找到“已下载”分类并点击。这里面展示的就是你已经下载到本地的各类音频，比如跑步时听的音乐、健身知识讲解音频等。比如你之前下载了一些激励自己健身的音乐，在这里就能轻松找到，在下次运动时播放。

要是你想查找已下载的其他内容，比如一些专题活动中的资料：

查找其他已下载内容

点击“我”的选项卡。进入个人页面后，找到“我的下载”选项并点击。在这个页面中，会详细列出你在keep上下载的所有内容，包括训练课程、音频、视频、文档等。你可以通过滑动页面或者利用搜索功能，快速定位到你需要查找的已下载项目。例如，你记得之前下载过某个关于瑜伽的文档资料，通过搜索“瑜伽”关键词，就能迅速找到它。

通过以上几种方法，无论你下载的是训练课程、音频还是其他内容，都能方便快捷地找到。让你在keep上的学习和训练更加高效，充分利用已下载的优质资源，不断提升自己的健身水平。