截至2019年，何猷君与奚梦瑶一起参加的节目是《爱的时差》，这是一档国民恋爱体验综艺，由蔡康永和于小彤主持，固定女嘉宾是宁静、马苏和奚梦瑶。
奚梦瑶是著名模特，曾参加过多场大型走秀，还曾多次登上维密的舞台，何猷君是赌王何鸿燊和四太梁安琪的儿子，曾参加过多档综艺节目，凭借帅气的外表圈粉无数。
在参加《爱的时差》前，奚梦瑶和何猷君就已经认识了，在节目中，何猷君解释了参加节目的原因，他表示听说奚梦瑶要和别的男孩子约会时，便决定来参加节目。
那时的奚梦瑶一直将何猷君当成弟弟看待，没想到他会为了自己参加节目，不过两人还是遵循节目规则，开始了甜蜜的约会，他们的互动看点十足，节目结束后，还经常传出绯闻。
虽然总是被拍到一起同游的照片，但两人始终没有公开恋情，2019年5月13日，何猷君向奚梦瑶求婚成功，引起诸多网友的关注，两人于2019年7月4日晒出结婚证，收获无数祝福。
《爱的时差》虽然是一档综艺节目，但这档节目记录了很多奚梦瑶与何猷君的甜蜜时光，具有纪念意义。
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