小梦白噪音可以帮助用户解决失眠的问题,软件内拥有丰富的白噪音曲库,包含了鸟叫声、水声、风声等,所有白噪音你都可以自由组合,帮助你创造出健康的睡眠环境。
软件特色
放松练习—提供助眠曲库、催眠音乐、白噪音、冥想练习、解压放松练习,缓解焦虑抑郁;
睡眠测评—失眠指数评估、睡眠习惯问卷、焦虑障碍、抑郁筛查等评测,专业算法可视化呈现;
睡眠日记—专业睡眠时间记录算法,培养睡眠健康习惯,促进良好睡眠质量,引导健康作息;
小梦助手—小梦萌宠AI陪伴,健康睡眠动向指引,全方位时间提醒,健康陪伴好睡眠;
睡眠梦境—梦境日志专区,分享奇妙梦境,趣味解读梦境与生活。
软件功能
1、内容丰富:小梦白噪音app拥有睡眠,放松,冥想,儿童等丰富种类的已制作好的白噪音超多声音中总有一款是您想要的。
2、自定义声音:拥有14款基础白噪音,虫鸣鸟叫、雨声、海声、风声、流水声、雷声、燃烧声、环境声等任由您随意组合您想要的声音。
3、倒计时关闭:白噪音睡眠放松app支持自定义倒计时关闭,晚上听着睡觉更方便。
4、操作简单:小梦白噪音app功能操作简单,小白也可以快速上手。
软件亮点
轻松睡眠的工具,缓解用户失眠的情况,快速的进行睡眠。
功能齐全,每天晚上睡觉之前可以播放这里的各种音乐。
达到放松情绪的功能,辅助每个用户快速的就可以去睡觉。
小编点评
小梦白噪音可以根据每天的睡眠状态进行评测,评估出你的失眠指数,并根据你的睡眠习惯给出合适的建议,帮助你培养健康的睡眠习惯,促进良好的睡眠质量。
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