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睡眠专家

睡眠专家

类型:生活服务 语言:中文 大小:15.9MB 时间:2021-05-27

健康

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软件介绍

睡眠质量直接影响到大家的精神状态,睡眠专家app可以让你拥有好的睡眠,包含大量白噪音音频,你可以挑选自己习惯的音乐,可以结合多种音效达到舒缓的目的,助力大家拥有好睡眠,还可以保存自己设定好的闹钟,早起唤醒更加轻盈。

软件功能

专注模式:通过番茄工作法与自由的时间结合,打造不同场景的专属番茄钟,学习、工作更高效。

睡眠模式:多种助眠音,仿佛置身其中,和微睡眠一起睡个好觉。

放松模式:随时随地为你的大脑按下暂停键,放松片刻,调回好状态。

呼吸模式:当你感到焦虑,情绪起伏,通过呼吸调节,获得内心的平静。

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软件特色

一款睡眠健康伴侣应用,我们从大自然与冥想中获得灵感,海量音频内容,

帮助你从快节奏的当下抽离,进入另一个平和安静的时空,

减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠。

软件亮点

我们将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间,培养你的良好睡眠习惯,感知并记录下你的睡眠过程,

为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠。让你不用手环,也可以同样了解自己的睡眠状态。

智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒,柔美、轻松的闹钟铃声,帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒,

让起床变得不再痛苦,新的一天精力充沛,摆脱无精打采的状态。

小编点评

睡眠专家app可以有效助眠,内含大量助眠音乐,可以让用户们逐渐放松下来,缓解一整天的疲劳。如果你觉得自己睡眠浅,容易被惊醒,也可以使用该软件进行助眠。定时关闭音乐,不用担心手机整晚耗电。

这款睡眠专家软件是不是你所需要的,天晴下载还有更多相关的手机软件,不妨来看看吧!

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