“健康”不只是身体上的健康，心理健康同等重要，MindDoc心理健康app可以帮你巧妙缓解生活中的压力，工作中的烦心事。你可以将你的烦恼抒发在这里，系统内包含多种课程，教你如何引导情绪，减轻压力正常生活。
软件特色
1、通过提供对总体情绪健康的评估，为用户提供有关咨询精神保健提供者的需求的指导。然后，精神卫生保健提供者可以将协议摘要包括在其总体诊断和临床评估中。
2、通过提供经诊断和针对特定疾病的循证课程和练习，使用户能够自我管理症状和相关问题，以帮助他们通过自我启动的行为改变来认识，理解和应对精神障碍的体征和症状。
软件亮点
-动态监控可识别精神疾病的症状
-根据你的答案接收个性化推荐
-有用的见解和统计信息可帮助你检测模式和触发器
-心理课程和正念练习可以帮助你缓解轻度和中度症状
软件功能
- MindDoc心理健康app实时记录你的心理健康和情绪。
- 获得关于你的症状、行为和一般情绪健康的见解和总结，以帮助你识别模式并找到最适合你的资源。
- 发现我们的课程和练习库，MindDoc心理健康app帮助你走向情绪健康的旅程。
- MindDoc可以自己用于预防或自助，也可以作为心理健康医生治疗的一部分。
- 我们的问题、见解、课程和练习都是由临床心理学家开发的，并与国际精神障碍治疗指南保持一致。
小编点评
MindDoc心理健康app是专业的心理检测平台，可以为用户们带来超多实用的心理测试题目，时刻关注你的心理健康，避免压力过大导致不正常。可以针对情绪进行判断，看看你的负能量是否属于正常范围，提出合理建议。
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