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如果冥想

如果冥想

类型:生活服务 语言:中文 大小:39.8MB 时间:2021-07-08

生活服务

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软件介绍

适当的冥想放松可以辅助用户们缓解精神紧张,冥想app可以帮助你进行冥想,不管你有没有训练过冥想都可以使用该应用进行学习练习。释放你的压力,每天只需要十分钟,就可以缓解脑部疲劳,活跃精神状态。

软件功能

1、可以在这里轻松的查看各种冥想训练内容,用户就可以选择想要学习的冥想内容进行查看;

2、根据如果冥想app提供的指导进行冥想学习,这样能够帮助您不断的提升自己的冥想效果;

3、能够掌握如果冥想app提供的许多冥想模式,以后您就能学习许多冥想内容;

4、让您可以查看如果冥想app提供的冥想训练方式,这样就可以知道如何进行冥想训练。

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软件特色

-通过放松和呼吸的基础冥想练习,缓解紧急情绪,把你从负面情绪中解救出来

-多场景冥想练习专题,无论你是每日早上醒来或是遇到需要做决定的时候,都可以进行,让你随时随地抚平紧绷的神经

-主题化冥想课程练习,可针对不同场景或情绪问题进行专项的冥想练习,简单高效

-如果你是冥想小白,「基础冥想练习」带你快速入门,帮助你明确冥想意图,增加未来练习的持续性

-觉察呼吸练习,帮助你训练控制自己注意力,潜移默化中提升你的专注力,让你无论是工作或是学习都更加有效率

软件亮点

涵盖多维场景:

如果冥想app打造24小时和360°时空为一体的冥想空间,碎片化情绪解决tips,工作、学习、生活多种应用场景,解决同事、同学、爱人、亲子等人际交互关系。

设计温暖治愈:

有趣灵动的界面设计,多种治愈系色彩组合构造心灵美学,各式拟人插画形象足以慰藉人心。

沉浸冥想空间:

如果冥想app精选星空、海浪、沙滩、草地等多种自然场景意向训练,打造全身心极具沉浸感的多维空间宇宙。

小编点评

冥想app可以辅助用户们进行冥想放松,每天的学习、工作等服务让自己的精神情况比较紧张,适当的冥想放松可以活跃大脑细胞,养成良好的习惯和作息,结合舒缓的音乐让大家体验逐渐放松的身体变化。

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