当燃运动app可以通过身材数值,智能规划个人健身计划,每天都会有专业的健身教练带着你做练习,如果有不懂的问题也可以通过弹幕询问教练。
软件特色
通过阶段性的体能测试,让你能够对自己的身体情况更了解;
软件能够自动为你生成专业量表,从量表中可以查看到自己的健身数据;
有着专业的真人通过语音为你讲解动作,教学视频非常丰富;
能够为用户提供大量的训练动作,可以针对身体各个部位进行训练;
软件能够根据用户的训练数据为你反馈每一段时间的训练效果;
为你提供各种健康饮食,可以根据自身情况制定合理的健身食谱;
软件功能
1、针对个人的运动目标与基础制定科学的运动计划;
2、简单易学快速即可入门每天只需花费7分钟哦;
3、全程的真人教学语音督导为您带来更为专业的指导;
4、丰富课程任你选择满足不同的锻炼需求课程不断更新哦。
软件亮点
精选运动combo,专业教练全程定制,随时开始运动
运动目标管理,万事开头难,为你量身定制运动计划
饮食建议搭配,根据运动计划提供健康饮食餐谱
小编点评
当燃运动app拥有有趣的抽卡功能,通过卡片的训练帮助你进行轻量训练,每天10张卡就能完成一系列的锻炼。智能食谱功能帮你规划每天的伙食,让你健康减肥。
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