滴答健康app会自动记录用户每天的走路步数,通过步数分析消耗的卡路里数量。智能喝水提醒功能可以定时提醒用户,帮助你养成每天喝水的好习惯。
软件特色
1.自动识别步行、跑步、骑行等运动,给您更详细的数据信息,方便您更好的理解。
2.还可以根据用户的身体状况自动为您制定适合自己的运动计划,让您获得更好的运动效果。
3.支持能量消耗查询,可以实时查询您的能量消耗,让您更好的了解自己的运动量。
软件优势
1.不仅能够记录你的步数,还可以实时记录你的运动热量、体重和跑步里程等等相关的信息。
2.还能够为用户实时推荐各种优质的运动文章,让你可以在这里学习到更多的相关知识。
3.拥有分享功能,你可以在这里快速的一键分享自己的各种健康数据,让更多的朋友可以实时了解。
软件功能
计步器:支持跑步、步行、骑行等多种运动类型,实时监测并记录行走步数、运动轨迹、配速、里程与卡路里等详细数据。
身体健康管理:通过身高体重三围计算出BMI指数,根据身体数据提供每日最佳运动量、饮水量等。
日常打卡:简易快捷的追踪日常习惯,帮助你轻松打卡,养成和记录良好习惯。
数据分析:详细完整的记步器步数记录和运动健康数据统计,结合身体健康信息变化,给出最专业的运动效益分析。
小编点评
滴答健康app拥有多种运动类型选择,将你的运动轨迹、轨迹。里程等数据记录下来。每天都会有饮食的小技巧,帮助你了解每个食物的热量,推荐饮食的搭配。
软件介绍说了这么多,都不如大家来切身体验一把来的直接,快来天晴下载点击安装吧。