宅家运动助手

宅家运动助手app可以帮助你在家也能进行运动，拥有大量的健身课程，每个课程都有详细的教学视频，帮助你快速学习正确的运动方式，让你保持健康的身材。

软件特色

随时随地帮你记录全天活动，计算行走和跑步的距离及热量消耗。

记录全年的运动和睡眠数据，查看每周每月趋势，并提供健康建议。

智能闹钟将在浅度睡眠中唤醒你，让起床不再痛苦，开始精力充沛的一天。

软件优势

1、简单的入门课程提供给初学者，科学健身和合理健身。

2、运动数据同步记录，汇总全部运动里程和计算运动消耗。

3、各类运动数据分类记录，想了解哪一项就点击哪一个。

软件亮点

1、实时监测轨迹、距离、时速、配速、步频、卡路里消耗。

2、低于设置的配速，小米手环可振动提醒，语音助手还可提醒你跑步的进度。

3、接入微信、绑定手机qq后即可与好友PK每日的运动排名。

小编点评

宅家运动助手app拥有入门和进阶两种课程类型选择，帮助初学者们找到合适的课程。软件可以匹配小米手环，通过语音的功能让你了解每次运动的进程。

各种不同的软件类型，来天晴下载进行全面的了解和下载体验吧。