自律助手app可以帮你养成良好的习惯，支持用户们设定不同的习惯打卡内容，不管是早起还是早睡，都可以帮你养成良好的生活习惯，设定好闹钟后就可以按时提醒你了。让你更加专注于健康生活。
软件功能
【日常目标】
在自律助手app设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证您的成长与蜕变；
【专注空间】
独设专注时刻，根据目标设定时间自动记录进度完成情况；更有专注屏幕锁定功能，暂时杜绝手机干扰，提高效率；
【打卡日历】
自律助手app记录坚持打卡天数与每日目标完成情况，每天坚持一点点，做更好的自己；
【自律锁机】
担心自控力不够？自律助手app智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差，摆脱手机依赖的问题。
1、自定义锁定的应用与时长，有效控制玩手机时间；
2、时间报告，随时查看应用使用时间与近7日使用时长，帮助更好的进行时间规划与管理，做时间的主人。
软件特色
1、小目标设置，自律助手app帮你培养自律习惯，告别拖延症；
2、自律助手app专注帮你完成每日目标，随时查看进度情况；
3、日历视图，方便随时复盘，同时兼职成才的蜕变；
4、防沉迷应用锁，告别手机依赖，高效时间管理，提高自控力。
软件亮点
1、自我管理拒绝拖延，让自律成为你的习惯;
2、帮助提高自控力，拒绝拖延症，培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯，让你更专注工作与学习，远离手机;
3、可以自由定制目标计划，随时查看进度情况与目标打卡记录。
小编点评
想要养成良好的生活习惯，使用自律助手app你就可以在线进行自律管理了，支持用户们实现习惯设定，让你更好的规划好自己的时间，周末也不会虚度。在专注情况下进行手机锁定，避免你频繁的玩手机。
以上就是软件的全部内容了，关注天晴下载众多热门经典软件等你来下载。
