SleepMapper软件专业化的睡眠质量管理功能,能够为用户实时监测自己每天的睡眠状况。用户随时都能通过图表数据对比的方式,为自己制定针对性的睡眠改善方案,帮助自己快速提高睡眠质量。
软件特色
将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间,培养你的良好睡眠习惯,
感知并记录下你的睡眠过程,为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠。
帮助你快速入睡,原创的睡眠音乐经过专业睡眠实验室验证,通过大量的实验志愿者验证音乐对助眠的有效性。
软件功能
1、睡眠知识,海量资料
专业全面的睡眠知识与改善方法,国内外新鲜的睡眠资讯。
2、7日睡眠,改善计划
定制改善方案,加强行为管理,7天报告小结,提升睡眠效率。
3、思绪清零,睡前减压
将困扰你的工作与事情写下来,彻底结束这一天。放空大脑才能安静入眠。
软件亮点
通过智能设备,快速获得睡眠数据,设备实时睡眠状态监控;
根据用户的睡眠阶段,清晰呈现睡眠情况,了解睡眠变化;
SleepMapper提供详细的睡眠评估数据,每晚的睡眠评估数据在这里都清晰可见;
根据您长期睡眠状况,SleepMapper为您推送个性化的睡眠建议和睡眠改进方案。
小编点评
到了晚上总是睡不着觉?SleepMapper软件就可以根据每个用户不同的睡眠质量状况,为用户进行思绪的清零减压,帮助用户在睡前及时放松情绪,从而快速达到深度睡眠的状态。
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