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【必看】济南远大中医脑康医院怎么样_详解焦虑症与焦虑情绪不同点

2018-07-12 19:32   | 评论:

焦虑症与焦虑情绪有何不同?

随着社会的不断进步,我们的生存压力却越来越大。面对压力任何人都不可避免地有焦虑的时候,危机感是寻求突破的表现,适度的焦虑感,可以让人具有生机和活力,但过度焦虑容易引起焦虑症,影响人们的身心健康。怎么知道自己只是单纯的焦虑情绪还是焦虑症呢?

焦虑情绪不等于焦虑症?

济南远大中医脑康医院李沛英主任表示,正常人在面对困难或有危险的任务,预感将要发生不利的情况或危险发生时,可产生焦虑,这种焦虑通常并不构成疾病,是一种正常的心理状态。焦虑并不是坏事,焦虑往往能够促使你鼓起力量,去应付即将发生的危机。

只有当焦虑的程度及持续时间超过一定的范围时才构成焦虑症状,这会起到相反的作用——妨碍人应付、对处理面前的危机,甚至妨碍正常生活。可能在大多数时候、没有什么明确的原因就会感到焦虑,事实上什么都干不了。

焦虑症与焦虑情绪不同在哪里?

焦虑症又称焦虑性神经症,是以慢性焦虑症和急性焦虑症为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症。

其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。焦虑症即通常所称的焦虑状态,全称为焦虑性神经官能症。因而焦虑症与正常焦虑情绪反应不同。

焦虑症与正常焦虑情绪反应不同:

1焦虑症是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;而焦虑情绪一般都是因为某个事情而引起的。2焦虑症是指向未来,似乎某些威胁即将来临,但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险;而对于焦虑情绪,一般人都清楚知道问题所在。3焦虑症持续时间很长,如不进行积极有效的治疗,几周、几月甚至数年迁延难愈。而一般性的焦虑情绪,一天到数天即能缓解。4焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外,同时伴多种躯体症状。而焦虑情绪是暂时性的,身体没有病态症状。

简而言之,病理性焦虑是一种无根据的惊慌和紧张,心理上体验为泛化的、无固定目标的担心惊恐,生理上伴有警觉增高的躯体症状。

济南远大中医医院李沛英主任表示,焦虑症患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不安,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣。

严重时有恐惧情绪,对外界刺激易出现惊恐反应,常伴有睡眠障碍和植物神经紊乱现象。焦虑症患者的焦虑表现持续时间很长,如果不及早进行积极有效的治疗,几周、几月甚至数年都难以痊愈。

因此,李沛英主任提醒,一旦有出现焦虑症状就要及时进行有效的治疗。

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