为什么很多人将抑郁当成思想问题？抑郁症究竟是怎样的心理疾病？

抑郁症是一类十分常见的心理疾病或心理障碍。然而，很多人由于缺乏抑郁症的知识，常常是“有眼不识泰山”。除非十分严重，如达到自杀的程度，否则他人很难看出患者有病，甚至还不理解患者诉说的种种痛苦症状。有些患者，即使体验到抑郁症的种种症状，也常常不认为是抑郁症。

抑郁症究竟是一种什么样的疾病？

很多人将“抑郁症”看成是“思想问题”，是“有事想不通”造成的。可以肯定，抑郁症不是“思想问题”，而是一种疾病，主要是大脑中的情绪神经环路的神经信息传导发生了问题。虽然抑郁症也属于神经系统的疾病，但与神经科看的病不一样，没有器质性改变如出血和长瘤子，不能用检查的方法如CT或磁共振检查出来，而是需要通过详细了解个体的心理体验才能做出诊断。只有了解了抑郁症的症状才能知道抑郁症是什么样的疾病。

一、心境低落是抑郁症的基本症状，几乎每一个抑郁症患者都有这一症状。所谓心境低落，就是情绪低落，也就是人们所说的心情不好。情绪低落的程度因人而异。轻度的情绪低落仅仅是感到压抑、不开心或不高兴，也有的只诉说“心烦”，或感到开心不起来或高兴不起来；重者感到抑郁、忧悒或忧伤；严重者感到极度忧郁和悲观绝望。

二、心理症状：

1、感受乐趣的能力降低，严重者感到自己“没有情感反应”，不会笑，也不出来；看见心爱的儿子也如同见到路人一样。

2、兴趣减退，严重者完全丧失兴趣。对生活和工作失去兴趣，甚至对以前酷爱的事物或活动也是兴味索然。有患者描述自己：即使有100万现金叫我去捡，我也没有兴趣。

3、只看到事物的阴暗面，这是由于抑郁情绪影响了自己的判断。轻重感到自己不如人，看不见希望。重者只看捡自己的缺点和不足，回忆过去充满失败、一无是处，感到后悔，自责，甚至有罪；看将来，充满悲观，看不到希望，看不到前途。

4、心理活动能力降低，包括注意难以集中、记忆减退和思维便迟钝，有不少个体感到脑子不清醒，有少数个体诉看周围世界都好像不真实，恍如隔世。

5、出现消极的想法，如感到生活或生命没有意义，想到死，想自杀，严重者有实施自杀的计划并准备自杀，甚至采取自杀行动。

6、不少患者都有焦虑症状，如心慌，坐立不安。

7、缺乏自信，即使以前很自信的也可能会感到变得没有自信，变得做决定时犹豫不决。

三、生理症状：抑郁症不仅出现情 绪低落以及由情绪低落引起的相关心理症状，也可以出现很多生理症状，也就是躯体症状。常见的有：

1、精力降低，感到疲乏或很累，不想工作。

2、失眠，尤其是早醒，有个别人抱怨嗜睡。

3、食欲降低，有不少患者完全没有食欲，体重减轻。少数患者也可以食欲增强和体重增加。有的在“暴食”是会感到情绪好转。

4、有些患者感到脑力和身体运动的迟钝，难以行动，也有些患者感到难以安静。

5、各种内脏症状，如消化不良、心慌、胸闷、大便稀塘或干结、性欲降低等。

6、慢性疼痛，如胸痛、腰背痛、颈肩痛、下腹痛等。