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洛阳东大肛肠医院:警惕!饭后做这事可能导致肠道坏死!

洛阳东大肛肠
2020-11-20 16:35:38  | 评论:

俗话说:饭后百步走,活到九十九。酒足饭饱以后,有些人总想运动运动消消食。但并不是想怎么运动都可以的。当心被救护车拉走!饭后剧烈运动,引发“肠扭转”的新闻不在少数。

那么,什么是肠扭转?

为啥饭后剧烈运动会导致肠扭转?

这种病还会危及生命?

今天就来系统的说说

肠扭转是肠子“打了个结”?

肠扭转,是一种较为常见而严重的急腹症,其发病急,变化快,病情凶险,多发生于小肠,其次为乙状结肠、盲肠等,是一段肠管沿其系膜长轴旋转而造成的“闭袢性肠梗阻”,即肠子发生扭转后肠袢两端均受压迫,而形成一个封闭的环路,引起肠梗阻,同时肠系膜血管容易受压,使血液循环障碍,导致“绞窄性”肠梗阻。

而且,闭袢的肠腔一旦膨胀到一定程度,容易造成肠穿孔,引起急性腹膜炎,甚至危及生命,死亡率可高达15%~20%以上。纵然肠扭转如此危急,但早期却容易误诊、漏诊。肠扭转术后生存者也常因切除肠管过多而出现“短肠综合征”,营养吸收不良,生活质量大大降低。

常见症状

肠管主要分为小肠、大肠和直肠三大段,它们在腹腔中弯弯曲曲,有序排列。而肠扭转则主要发生在小肠以及大肠的盲肠和乙状结肠部位,不同部位的肠扭转会有不同的临床表现。

小肠扭转

①多见于重体力劳动青壮年,饭后即进行劳动,姿势体味突然改变等病史

②临床表现为突发持续性剧烈腹痛,伴阵发性加重,可放射至腰背部,早期腹痛在上腹和脐周,肠坏死,腹膜炎时有全腹疼痛,呕吐频繁,停止排气排便

盲肠扭转

中腹或右下腹急性腹痛,阵发性加重,恶心呕吐,不排气排便

乙状结肠扭转

①多见于有习惯性便秘的老年人,可以有过类似发作史

②临床表现为中下腹急性腹痛,阵发性绞痛,无排气排便,明显腹胀是突出特点

饭后剧烈运动更容易得肠扭转?

发生肠扭转的危险因素既有内因又有外因。

内因

由于肠袢及其系膜的长度相对过长,致其活动度较大,容易发生扭转,就好比一段较长的绳子,容易打结。

外因

饱餐后剧烈运动或重体力劳动、暴食暴饮、肠腔内蛔虫、习惯性便秘、肠憩室、肠系膜淋巴结炎及肠道肿瘤等均可引起肠扭转。

既往有腹部手术病史的患者,也可能继发肠扭转,例如,某患者曾行“腹腔镜下乙状结肠癌切除术”,由于切除范围广,系膜未关闭,术后出现小肠内疝、肠扭转。

饱餐后剧烈运动或重体力劳动是青少年常见的肠扭转诱因。在这种状态下,肠道内容物较多,重量增加,其蠕动收缩也会更加剧烈,且肠道各段不同步,导致肠道位置发生改变,使其更易发生扭转。

既然肠扭转这么可怕,该如何预防肠扭转的发生呢?

如何预防肠扭转?

对于肠扭转的预防建议,主要是针对诱发肠扭转的外因,即要养成健康的饮食和生活习惯。

首先,要避免餐后的剧烈运动或重体力劳动。最好休息半小时至一小时后先进行相对轻柔的运动,再逐渐科学增加运动量。

其次,避免暴饮暴食、摄入冰冷辛辣食物,也不宜吃太饱,加重肠道的刺激和负担。

最后,应定期体检排查肠道疾病。一旦出现腹痛腹胀、恶心呕吐、停止排气排便等特殊不适,应立即到医院就诊。

警惕!饭后做这事可能导致肠道坏死

洛阳东大肛肠医院:胃肠、肛肠疾病久拖不医,易引起多种并发症,一定要引起重视,养成良好的卫生习惯和健康饮食。一旦有症状存在,务必定期进行胃肠、肛肠疾病筛查,早预防、早发现、早治疗。

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