冬枣吃多了会长胖吗

提问于：2020-03-15 10:38:48提问者：天晴网友| 评论：条

我很喜欢吃冬枣，请问冬枣吃多了会不会长胖呢？

最佳答案

有可能会。

冬枣味道甘甜，但是其中含有较多的糖类物质，如：葡萄糖、果糖、蔗糖等，一般适量食用不会导致长胖，但是如果食用过多的话，摄入的糖分无法及时消耗分解，就会转化为脂肪，以脂肪的性质停留在体内，若是平时不怎么运动的话，长期下来，就很可能会导致长胖

网友3774

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