健康

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容:一是主要脏器无疾病,身体形态发育良好,体形均匀,人体各系统具有良好的生理功能,有较强的身体活动能力和劳动能力,这是对健康最基本的要求;二是对疾病的抵抗能力较强,能够适应环境变化,各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。

2018-08-20 17:43:52
 95 健康
网友提问:抑郁症会让人变得很脆弱,做事情没有耐心吗? 就比如说,明明知道这件事对我自己是有好处的而且是有用的,我应该去做,但总是提不起精神去做,总想放弃,每天很痛苦...
2018-08-20 17:38:38
 103 健康
强迫症是一种较为常见的精神障碍,可见于世界各地不同的种族与文化群体。 今天我们就来认识下强迫症常见的9大临床表现: (1)强迫担心或者怀疑:担心已经做过的事情没有做好、怀...
2018-08-16 16:38:19
 171 健康
提起精神病,一般人会马上联想到“离线”、“发神经”等,认为精神病患者必定是疯疯癫癫、行为古怪、生人勿近的危险人物。但事实并非如此,精神病实际上分成很多种类,病情轻...
2018-08-15 16:24:37
 81 健康
失眠是让每一个人都非常痛苦的事情,就算是偶尔失眠都会让一个人整个白天都没有精神,甚至要用好多天的睡眠去弥补。但是如果一个人总是失眠,失眠的时候也总是想着这想这那的...
2018-08-14 17:40:55
 56 健康
你能分清抑郁和悲伤的区别吗? 这两种感觉有点像, 但其实十分不同, 今天我们就来看看, 到底怎么才能分清抑郁和悲伤。 抑郁 不仅仅是悲伤 抑郁 是让你卧床不起的沉重 悲伤 是一...
2018-08-12 08:45:04
 51 知识
案例简述: 来访者,男,36岁,中专,公司管理层白领,已婚9年,有两个男孩:一个8岁、一个4岁,某国内上市公司部门经理。妻子来自农村,和他一起在企业里上班。来访者因过分关...
2018-08-11 16:23:33
 167 健康
现代研究发现,睡眠有两种状态,睡眠过程,是由这两如性质不同的状态交替出现而组成。正常人在晚上8小时眠中,两种睡眠要循环交替3~6次。这两种睡眠分别是具有快速眼球运动的...
2018-08-11 15:53:36
 100 健康
人在面对不喜欢却不得不做的事时,往往会采取拖延行为。当你发现自己在睡觉这件事上也开始拖延,意味着生活的正常节奏已被打乱。世界正在惩罚晚睡的人,导致缺睡和疲惫的直接...
2018-08-09 17:19:39
 121 知识了解下
失眠是一个说大不大,说小不小的问题。但是却或多或少的困扰着许多人,我周围就有很多朋友经常问我:“我最近总失眠,怎么办呢?”其实失眠是一个很普遍的事情,最重要的是你...
2018-08-09 16:34:06
 76 知识
现在,精神疾病对大众来说已经不再是一个讳莫如深的话题,但是大多数人并不了解怎样算是精神疾病,精神疾病又有哪些种类,今天就带大家简单了解一下几种临床上常见的精神心理...