常喝薄荷胖大海水好吗

不建议常喝。

由于薄荷和胖大海都是偏寒凉的药物，长期饮用不仅不会起到保健作用，还可以能会造成一些不良症状的出现。对于正常的成年人来说常喝薄荷胖大海水可能会引起脾胃的虚寒，导致腹泻、胃寒等不良症状的出现。对于体质虚寒的人群来说可能会导致体虚寒凉的症状加重。所以一般建议是不要常喝薄荷胖大海水的，可以根据自身的身体状况来决定喝的量和时间长短。