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毛豆热量

提问于：2020-03-18 12:17:42提问者：天晴网友| 评论：条

最近在减肥，不能吃高热量的东西，想知道毛豆的热量是多少？

最佳答案

毛豆，又叫菜用大豆，是一年生农作物，含有蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，适当的食用可补充人体营养，而每100g毛豆中含有131大卡的热量，不属于热量高的一种食物。

网友171
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