火龙果和西瓜哪个凉

都是凉性水果。

火龙果产于热带或亚热带地区，含有丰富的花青素、维生素、蛋白质等营养物质，具有清热降火、美容养颜的功效，是一种凉性水果，而西瓜性寒、味甘，入心、肝、肺，两者都是属于凉性的水果，并没有谁比较凉的这个说法。