在中药房买了甘草,打算晚上用来泡水喝的,但听说晚上不能喝甘草泡水,这是为什么呢?
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并没有禁忌。
甘草是可以晚上适量喝的,但是不能多喝,因为其含有的水分较多,如晚上喝多了甘草水,会导致夜尿增多,起床频繁,十分影响睡眠质量,人头一天睡不好的话,第二天就没有精神,容易出现疲惫、无精打采、食欲不振等不适现象。
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在中药房买了甘草,打算晚上用来泡水喝的,但听说晚上不能喝甘草泡水,这是为什么呢?
并没有禁忌。
甘草是可以晚上适量喝的,但是不能多喝,因为其含有的水分较多,如晚上喝多了甘草水,会导致夜尿增多,起床频繁,十分影响睡眠质量,人头一天睡不好的话,第二天就没有精神,容易出现疲惫、无精打采、食欲不振等不适现象。
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