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吃猪肝会胖吗

提问于：2020-03-23 08:16:46提问者：天晴网友| 评论：条
请问吃猪肝会胖吗
最佳答案

适量食用猪肝是不会发胖的

每100g猪肝的热量大约在129大卡，而每100g的猪肝的热量约占一个健康成年人的每天所需摄入热量的5%，适量的食用是不造成发胖的。但是猪肝中含有大量脂肪，还含有大量的胆固醇，若是食用过多还是有可能会长胖的。

网友6359
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