我朋友昨天吃了一大盒的菠萝蜜，胃胀到不行，我想了解一下，菠萝蜜吃多少就算过量了呢？
最佳答案
建议一天不要超过2斤。
菠萝蜜除了含有碳水化合物之外，还含有丰富的胶质，食用过多的胶质，会加重肠道的负担，导致出现消化不良的症状，建议平时食用100克至200克左右即可。
网友7589
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菠萝蜜吃多少算过量
提问于：2020-02-14 15:48:20提问者：天晴网友| 评论：条
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