请问平板支撑提高性功能效果好吗
最佳答案
有一定效果。
要知道在性生活中，核心力量是很重要的，平板支撑能有效锻炼腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌和腹横肌，男性长期坚持平板支撑能在性生活时更持久。
网友2392
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平板支撑提高性功能效果好吗
提问于：2019-12-01 09:31:45提问者：天晴网友| 评论：条
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