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花胶晚上几点吃

提问于：2019-12-16 17:48:44提问者：天晴网友| 评论：条

我家白天炖了一些花胶没有吃完，打算晚上接着吃，请问花胶晚上几点吃好？

最佳答案

建议9点之前食用。

晚上适量食用花胶可以帮助起到提高人体免疫力，美容养颜的效果，但是滋补作用很强，而晚上消化吸收能力较白天弱，食用时间太晚可能会不利于消化，从而可能会影响正常睡眠。

网友632
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