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山药可以炒着吃吗

提问于：2019-12-30 11:18:46提问者：天晴网友| 评论：条
请问山药可以炒着吃吗？
最佳答案

可以炒着吃。

山药中含有碳水化合物、蛋白质、少量脂肪，多种维生素，以及钾、锌等微量元素，营养价值丰富，生活中大多数人会用来炖汤，但其实炒制食用味道也会是不错的，并且不会过多损害其中的营养物质，若是感兴趣，可以尝试下将山药炒着吃

网友2590
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