喝完蛋白粉能喝啤酒吗

提问于：2019-12-10 16:03:55提问者：天晴网友| 评论：条

我健身完，喝了蛋白粉，然后要去吃夜宵，那么喝完蛋白粉能喝啤酒吗

最佳答案

建议不要。

因为成分可能会被破坏，酒精可能会对蛋白粉的有效营养成分造成醇解，把有效成分分解成其他物质，这样的话进入人体之后代谢出来的就可能不是氨基酸，从而发挥不了蛋白粉的营养支持作用，建议分开服用。

网友7591

声明：天晴健康问仅提供信息存储空间服务，该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据！