秋乏秋燥怎么办?想知道大家怎么做的?
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秋天以后,经历了一个夏日之后身体的耐受力到达了一个极限,容易出现秋乏的情况,解决秋乏有两点,一是起居,二是饮食,另外心情上保持乐观和情绪的平缓,就能平安度秋了。
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