当前位置:网站首页> 天晴健康问>正文

动感单车匀速骑行怎么呼吸

提问于:2020-03-09 19:53:53提问者:天晴网友| 评论:
请问骑动感单车,如果匀速骑行该怎么呼吸?
最佳答案

采用腹式呼吸

开始匀速骑行时,身体的耗氧量会增大,采用腹式呼吸能吸入更多空气,从而提高吸氧量。

网友9447
相关推荐+更多
问答评论

评论列表(条(包括审核中))