又到了吃橘子的季节,每次多吃了就好容易上火,想问一下一天吃多少个橘子最好。
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营养专家建议,一天吃三个橘子即可满足人体每日对于维生素C的需求,所以想要通过吃橘子补充维C的朋友,不用大量吃橘子,一天吃三个就够了。
网友3847
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又到了吃橘子的季节,每次多吃了就好容易上火,想问一下一天吃多少个橘子最好。
营养专家建议,一天吃三个橘子即可满足人体每日对于维生素C的需求,所以想要通过吃橘子补充维C的朋友,不用大量吃橘子,一天吃三个就够了。
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