山楂怎样吃降血压

提问于：2020-03-01 13:59:10提问者：天晴网友| 评论：条

听朋友说吃山楂有降血压的功效，山楂怎样吃可以降血压呢？

最佳答案

山楂芹菜粥

原料：山楂20克，芹菜100克，大米100克

做法：将大米放入锅中加1000ml水，置武火上烧沸后再用文火煮30分钟，下芹菜、山楂，再煮10分钟即可。

木耳山楂粥

原料：木耳5克，山楂30克，粳米50克

做法：将木耳浸泡、发透、洗净，与山楂和粳米放入砂锅中，加水500毫升，用武火煮沸即可。

网友8528

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