为什么西瓜吃多了会上火

1、西瓜有利水的作用，食用之后会促进排尿，一些体质特殊的人群食用西瓜之后体内水分以尿液的方式大量排出，伤及津液，会出现阴虚火旺的情况，因此有上火的可能。

2、西瓜中碳水化合物含量不低，大量食用会摄入大量的碳水化合物，食用会增加脾胃的滋腻性，导致脾胃滋生湿热，进而出现上火的情况。