上班的时候,经常看电脑,有的时候看的眼睛特别痛,想知道如何缓解眼睛疼痛呢?
最佳答案
可以轻闭眼睛,用中指或者无名指按压眼球。注意按压时间以20秒左右为宜,并且按压力度不可过大。也可按压额头或眉间:按压额头时,可用手指从额头中央向太阳穴方向移动,并在太阳穴处施力;按压眉间时,可用拇指在眉毛根部轻按,同时眼球向四周转动,头部保持稳定。两种方法皆按压三到五次为宜。
网友4199
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上班的时候,经常看电脑,有的时候看的眼睛特别痛,想知道如何缓解眼睛疼痛呢?
可以轻闭眼睛,用中指或者无名指按压眼球。注意按压时间以20秒左右为宜,并且按压力度不可过大。也可按压额头或眉间:按压额头时,可用手指从额头中央向太阳穴方向移动,并在太阳穴处施力;按压眉间时,可用拇指在眉毛根部轻按,同时眼球向四周转动,头部保持稳定。两种方法皆按压三到五次为宜。
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