我家苋菜作为平时常吃的蔬菜经常吃，那么在哺乳期能吃吗？
最佳答案
哺乳期能吃苋菜。
苋菜是含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素C、维生素A、钙、铁、纤维素等多种营养物质的，具有清热解毒、利大小便等功效，哺乳期的女性适量吃些有帮助排毒、增强体质的好处。
网友3529
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苋菜哺乳期间可以吃吗
提问于：2020-03-19 14:26:58提问者：天晴网友| 评论：条
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