高血压要注意饮食来着,想知道高血压能吃多少香椿芽?
最佳答案
高血压能吃50克的香椿芽。
香椿芽含有丰富的维生素C、纤维素、维生素A胡萝卜素等对降血压有一定的帮助,但是蛋白质含量不高,因此不能一次性食用过多,50克就足够了,其他可以补充一些蛋白质和其他的营养成分。
网友4234
声明:天晴健康问仅提供信息存储空间服务,该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据!
高血压要注意饮食来着,想知道高血压能吃多少香椿芽?
高血压能吃50克的香椿芽。
香椿芽含有丰富的维生素C、纤维素、维生素A胡萝卜素等对降血压有一定的帮助,但是蛋白质含量不高,因此不能一次性食用过多,50克就足够了,其他可以补充一些蛋白质和其他的营养成分。
腰膝酸软,没精神.吃点什么
腰膝酸软,没精神.吃点什么
蓝莓和酸奶一起吃有什么好处?
今天去奶茶店喝了杯蓝莓酸奶饮,想问下蓝莓和酸奶一起吃有什么好处?
吃蝎子对身体有什么好处
有人说吃蝎子对身体很好,吃蝎子对身体有什么好处?
首乌藤的功效与作用
首乌藤的功效与作用有哪些?
股骨头坏死有哪些中期症状?
股骨头坏死有哪些中期症状?
为什么不能空腹吃香蕉?
想知道为什么不能空复吃香蕉呢,空腹吃香蕉会有什么危害
评论列表(条(包括审核中))