最近这几个月来,我便秘严重,排便不畅,腹部胀胀的,感觉有很多的气,疼痛的厉害,试过很多方法都没用,朋友建议我试试针灸,说是效果好。
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根据你描述的情况,日常生活中可以多喝一些蜂蜜水。其次养成定时排便的好习惯。
可以口服一些苁蓉通便口服液也可以服一些吗丁啉看看效果。饮食方面可以多补充一些粗纤维的蔬菜水果,少吃辛辣刺激性的食物。
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最近这几个月来,我便秘严重,排便不畅,腹部胀胀的,感觉有很多的气,疼痛的厉害,试过很多方法都没用,朋友建议我试试针灸,说是效果好。
根据你描述的情况,日常生活中可以多喝一些蜂蜜水。其次养成定时排便的好习惯。
可以口服一些苁蓉通便口服液也可以服一些吗丁啉看看效果。饮食方面可以多补充一些粗纤维的蔬菜水果,少吃辛辣刺激性的食物。
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