当前位置：网站首页> 天晴健康问>正文

晚上半夜睡不着怎么办？我经常睡到两点多钟的时候就会醒来，就很难睡着了。

提问于：2020-04-04 09:35:37提问者：天晴网友| 评论：条
晚上半夜睡不着怎么办？我经常睡到两点多钟的时候就会醒来，就很难睡着了。
最佳答案

你好，怀孕期间晚上半夜睡不着觉的现象也是正常的，可以睡之前喝一杯热牛奶来缓解一下的。

网友6899
其它答案

要是有这种现象的话就是失眠造成的。在睡前的话，可以喝一杯热牛奶。这样有利于入市。

游客
声明：天晴健康问仅提供信息存储空间服务，该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据！
上一篇：坐着久了就肚子不舒服是怎么回事？这种情况正常吗？妈妈们你们都是怎么处理这个的？？
下一篇：小孩子缺钙的时候牙齿长不出来吃什么钙片好？孩子已经5岁大了牙齿长得很慢的。
相关推荐+更多
问答评论
注册  登录

评论列表（条(包括审核中)）