昨天晚上半夜3点就醒了怎么办?从怀孕到现在一直失眠,睡眠不好对胎儿有影响吗?
最佳答案
你好,如果3点半的这种的话怀孕之后失眠的一定要注意的,白天适当的走动的,晚上可以泡泡脚喝一杯纯牛奶的。
网友1387
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你好,如果3点半的这种的话怀孕之后失眠的一定要注意的,白天适当的走动的,晚上可以泡泡脚喝一杯纯牛奶的。
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