每天晨起足跟痛,走一回就好转,用手按压有疼痛感,请问这是什么原因怎么治疗
最佳答案
你好,考虑是是跟腱炎造成的.治疗:热水烫脚,休息,外用扶他林;穿鞋要合适,鞋底要软;足跟封闭治疗.可以缓解症状. 走路不要太多,建议适当的骑骑自行车,减轻跟腱的疲劳,少则每日半小时,可适当慢慢增加时长。既达到了锻炼的目的, 又不会增加肌腱太大的负担。
网友4917
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你好,考虑是是跟腱炎造成的.治疗:热水烫脚,休息,外用扶他林;穿鞋要合适,鞋底要软;足跟封闭治疗.可以缓解症状. 走路不要太多,建议适当的骑骑自行车,减轻跟腱的疲劳,少则每日半小时,可适当慢慢增加时长。既达到了锻炼的目的, 又不会增加肌腱太大的负担。
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